10 tips que te indican que eres un@ +30

Sales de fiesta…si sales por qué te vas arrepintiéndote de camino y por dos horas nocturnas te cuesta una resaca de más de tres días, si sufres por las manchas de la cara, si estás hasta el moño de que te pregunten que para cuando un niño…: Eres una +30, somos much@s y NO PASA NADA… identifícate, acéptate y parriba “pafuera lo malo, no,no,no,”…

1- Dos cubatas y la vida. Sales una noche, dos horitas y estás una semana entera sintiéndote como un estropajo humano. Lo triste de eso es que llevabas dos meses esperando esa noche, de camino a la disco ya estás muerta de sueño preguntándote qué haces ahí con lo agustino que estás en tu sofá, entras, lo das todo, ya que estás pero te cuesta una semana entera recuperarte y los dos meses siguiente sólo amas tú casa , tú sofá y tú Netflix o HBO.

Ventajas: Aprovechas más los días. Te vas a dormir antes, te levantas antes, tienes todo el día por delante. Hace diez años ni sabías que el domingo por la mañana había gente por la calle, ahora lo disfrutas.

2- Crema +50. Todo el mundo está feliz porque llega el calor y a ti te entra el pánico por las manchas que te van a salir en la cara.

Ventajas: más crema, más blancura, menos arrugas futuras.

No sol

3- No estoy embarazada, gracias. Conversación que inicias, acabas contestando un tercer grado de porque no tienes marido, hijos y puedes dormir los domingos las horas que tu cuerpo te deja.

Ventajas: Nunca hay silencios incómodos y como te preguntan tantas veces lo mismo puedes ser creativo y cada vez decir cosas distintas, sólo te ríes tú por dentro pero te ríes.

4- La puta gravedad. Las cosas empiezan a caer, el culo, las tetas, la cara que se te queda de perro pachón y empiezas a coger cariño al deporte que odiabas tantísimo en el colegio.

Ventajas: estás más buena que con 20 y te das cuenta que molas, pasas tiempo contigo misma y es genial, al menos para mi.

5- Del bollo al brócoli. Empiezas ha entender de forma exhaustiva el valor nutricional de todos los alimentos. Vida sana. Menos grasas saturadas y más verde.

Ventajas: te vuelves una especialista y descubres comidas nuevas, recetas nuevas que te encantan y no lo sabías. Es más, como te privas de ciertos privilegios calóricos, cuando te permites el lujo, es una sensación orgasmica.

Alt

6- Tapones, antifaz y shhhh. Te has echo mayor cuando le das la culpa al milímetro de la persiana que no se ha cerrado y te ha provocado un insomnio mortal. Vas disfrazada de Audrey Hepburn en desayuno con diamantes con tapones y antifaz aunque a ti no te queda igual y a pesar de eso, ni de coña puedes dormir como antes. Yo de pequeñita me dormí encima de un bafle en un concierto, hoy lloro si más tarde de las diez hay mucho ruido.

Ventajas: Cuando duermes te sientes una diosa.

7- ¡Dios que asco!: Limpieza en casa, gente limpia, limpieza en general, limpieza, limpieza… te vuelves tú madre, tú abuela, todo lo quieres limpio, tanto la casa como las personas, te vuelves una nazi de las olores.

Ventajas: Por donde tú pasas huele bien, incluso hay gente que identifica por donde has pasado.

8- Me arranco una cana y salen 26. Has dejado de arrancar pelos blancos para volverte una técnica-especialista en baños de color y tintes.

Ventajas: Probar mil estilos y colores.

9- Yogurines: Antes todos los cantantes y futbolistas era mayores, ahora de golpe son todos unos bebés, ¿cuando ha pasado eso?

Ventajas: más abanico donde mirar y disfrutar, sobretodo bailar, yo que soy todo terreno te bailo y me vuelvo loca tanto con Miguel Ríos, ACDC, backstreet boys, largarto amarillo y el Bieber.

10- Otra cerveza por favor. Sabes que eres una +30 cuando ya no sólo no te da asco la cerveza sino que repites y sabes perfectamente qué vinos te gustan más.

Cerveza

Ventajas: Disfrutar de la terracitas, la cervecita, la compañía… solo veo ventajas…

+10- ¿y cuando ves que llueve y lo primero que piensas es en la ropa tendida? Eres +30.

+30

++10- Me importa un comino. Adoro la libertad de +30, ya has demostrado que eres maduro, que sabes vivir por ti y contigo, ahora te puedes volver loc@ y ha disfrutar.

The Sweet Words and Lau

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Bridget Jones de 30

A quien no le ha pasado ¿mirar al de al lado y verlo perfecto, guapo, listo y tú con los brazos cruzados tapando el manchurron de café del primer sorbo cafeinoso de la mañana? Y rabias, te sientes cutre, pues ese es el el/la bridget Jones que llevas dentro. Todos tenemos un@.

Esta semana se han cumplido 17 años que se estrenó la película “el diario de bridget Jones”, para muchos una película chorra pero para muchos otros y sobretodo muchas otras, fue un alivio cómico, un consuelo al fin y al cabo de nuestro día a día.

Yo vi la película con apenas 17 años y me reía de esas típica soltera(no me gusta el término solterona) inglesa( a pesar que la actriz es americana) en sus patosas y mal suertudas situaciones diarias y ya entonces me sentía reflejada, imaginaros con los años: con encuentros en el peor momento, citas desastre y vivencia varias que dan para escribir un libro. La película salió de un bestseller de Helen fielding, que intentaba normalizar y desdramatizar a la nueva chica del siglo XXI y tirando de humor acaba haciendo divertidas ridículas situaciones que nos pasan a tod@s y deseamos rebobinar, borrar o morir… hay que reírse…

Yo me visto haciéndome la coqueta intentando seducir a un chico con un chupachup en la boca que yo creía sexy pero con previo manchurron de caramelo ultra rojo en todos los dientes, así más de una hora, él callado y asustado; en otras muchas ocasiones los nervios me han traicionado y he tartamudeado cuál lerda, lo he tirado todo, lo mucho o poco que llevaba en las manos, yo y mis manos de mantequilla… e incluso me visto con reacciones de no reconocerme porque el que tengo delante me gusta, me impone o ambas cosas, tipo: decir cosas que no pienso, reír como una pánfila y hasta chulear, cosa que ni soy, ni me gusta en nadie. En una ocasión cocine con tantas ganas que se me quemó todo y en otra bebí un par de cervezas sin casi comer de los nervios mientras me preparaba que tuve que anular la cita, que mareillo y vomitona más ridícula. Recuerdo otra que llevé a mi cita al teatro, me habían regalado dos entradas y yo toda chula, quería fardar pero resultó un espectáculo experimental el cuál fui incapaz de entender pero de los nervios me dio la risa nerviosa que hizo que nos sacarán del teatro: a mi, a mi risa escandalosa, a él y a su vergüenza.

Estas anécdotas son nuestra bridget que llevamos dentro y yo doy gracias( después del tierra trágame y del tiempo) por las risas al recordarlo, por aprender a reírse de uno mismo e incluso de aplicarse para futuras ocasiones. Yo me propongo respirar despacio para atemperarme en ocasiones así… algún día me saldrá.

¿Qué bridgeadas te han pasado a ti?

Hoy en día podríamos actualizar la peli con una Bridget queriéndose bajar de la vida porqué el chico que le gusta la deja en visto, esforzarse por no escribirle, prometiendo que no lo hará y cayendo a ello, equivocándose de grupo de waxap, ¿a quién no le ha pasado? Se te pasa la vida por delante… o llamando “puta” a su jefa cuando le quería llamar “pura”…

Las modernezes nos traen nuevas bridgeadas… ¿cuál es la tuya más sonada.?

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Fantasía

Cuando leéis el titular fantasías seguramente os lleva a pensar directamente en las sexuales y sin tener nada contra ellas, todo lo contrario, hoy quiero hablar de las fantasía en general, en el estado que te permites meter dentro de tu mente y te dejas llevar, y me gustaría que analizaras un poco las tuyas, se aprende mucho de uno mismo, me explico:

La fantasía es aquella secuencia, aquella situación, aquel corto, incluso aquella película que tú creas en tu mente, la cuál tendría que ser a tú gusto y semejanza, proporcionar placer y con ello endorfinas(hormona del placer), el problema viene cuando pones límites y miedos, tabúes y juicios a tú propia fantasía, generas ansiedad y culpabilidad, y es eso lo que tienes que “trabajar”. Hay que ser consciente de quién eres, qué tienes, qué consideras bien y mal pero se libre de imaginar. Dicen que no hay más loco que el que está totalmente cuerdo.

No por fantasear robar un banco eres un ladrón, pues permítete desvariar un poco, gozar, suéñalo, escríbelo o simplemente disfrútalo porque si en algo somos libres es de nuestro propio pensamiento. Y no olvidemos que una de las mayores magias de este tema es el poder que te dan sobre: el qué, el cómo y luego qué hacer con ellas, guardarlas en tu intimidad, sólo tuyas, nadie tiene que saberlo o si te apetece, compartirlo.

Conozco una persona que para poder fantasear con otras mujeres tenía “que matar en sueños, en fantasía” a su propia mujer. Pues, ¿no es más descabellado es ese acto de matar para poder pensar con libertad?, tal barbaridad le hizo preguntarse qué tipo de relación tenía y averiguó que en una cárcel dormía.

¿Cuales son tus fantasías?

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