Yo soy… yo, ¿y tú quién eres?

Cuando de pequeña me preguntaban qué era mi madre siempre respondía Maribel, nunca entendí que me preguntaran qué cuál era su trabajo, de echo cuando intentaban rectificar mi respuesta no era nada buena, no sabía que decir, nunca supe de lo trabajaba exactamente y no me preocupaba lo más mínimo, simplemente para mí era mi madre, mi mamá maribel y que estaba allí y eso es lo único que me importaba. Ya de adulta y quizás porque he acabado trabajando en el mismo sector tampoco me defino por mi trabajo. A pesar de lo que se pueda pensar, si me gusta lo que hago y adoro mi horario pero no me define, no porque no quiera sino porque no lo siento.

Soy soñadora, buscadora de risas, soy quien no soporta a los quejicas y quien le pone la gente fuerte, no de formas sino de aprendices de la vida, me gusta el deporte por el efecto que hace en mi, no soy una santa, ni lo pretendo, soy malhumorada con las injusticias y con la falta de sueño, me gusta el orden y las buenas olores, soy muy exigente con los demás aunque lo disimule pero más conmigo aunque no lo disimule, soy súper presumida pero me incomoda que me miren demasiado, soy quien le da por un alimento y lo come hasta aborrecerlo, soy quien llora por nada y ríe por menos, quien pasaría diez horas viendo csi y ninguna juego de tronos, soy celosa pero no envidiosa, soy cariñosa con quien yo quiero pero no me toques si no te conozco, soy encantadora al igual que borde cuando me harto, soy extrema, en todo, intensa hasta hartar pero no soporto el victimismo…

Soy todo eso y muchas cosas más, lo soy ahora, en unos años seré muchas otras cosas más pero no mi trabajo.

Y, ¿tú quién eres?

Sweet
Yo
Yo
Soy
The Sweet
Yo
Anuncios

Estafada por la rumorologia

No sé desde cuando me he vuelto tan creída, en el sentido buenazo de la palabra y tan cretina en el sentido ” eres necia Elea”. Aix, viejas costumbres, rumores del boca a boca y chismes pasados de moda, ¿porque os haré caso.? Desde que me quedé embarazada y mi boca estaba pegada al water y mi amante preferido era el sofá, ansiaba llegar al segundo trimestre, ese trimestre milagro según todo el mundo, donde viene el subidón de energía y la desaparición de las náuseas. Pues yo ya voy por la semana 17 y voy ha esperar esos hechos sentada porqué me canso, me canso mucho.

Admito mi bienestar comparado a hace tres semanas, solo tengo alguna náusea, una pizca de acidez un par de veces al día pero ¿y mi energía?, ¿Me la deje al pedir mi bebé? Tengo las piernas cual elefante y la energía de un caracol vago. No pido seguir haciendo spartans (carrera de obstáculos) aunque no estaría mal, igual que hay la kids, carrera adaptada a los pequeños de la casa porque no la spartan preñi, pero bueno, comprendo mi estado y acepto estar babeando detrás de la barrera pero si pido llegar con algo de batería a las 18h de la tarde, ya no digo por la noche, a las 18h o un poco más me conformaría, me siento como ese móvil que tienes que cargar cada tres horas porque ya es viejo, unos dos años. La diferencia que yo no tengo un cable que me recargue.

Lo triste de todo esto que ya todo el mundo sabe mi estado de buena esperanza, todo el mundo me pregunta cómo estoy con todo el cariño del mundo(a parte de: niño o niña, ¡¡NO LO SÉ!!) y aunque si es cierto que ando mucho mejor, sigo buscando mi energía por debajo de las piedras y me da coraje admitirlo.

No quería convertir el blog en algo exclusivo de embarazo o de mamis pero no deja de ser un blog sobre mis vivencias, mis opiniones y experiencias y mal me pese ahora mismo mi vida es esta ahora: intentar disfrutar lo llevo esperando años aunque sea un pelín difícil e intentar pasar una oposición aunque sea aún más difícil. Procuro sacar humor a todo ello y sobretodo recordarme: no estas sola y menos eres la única que ha pasado por esto(en esto y en todo en la vida: apúntatelo tú también).

Feliz día de la mami Sweets

Ecografia
Mi bebé

Cosas raras que te pasan durante el embarazo

1er trimestre: Mi conversión en hombre lobo.

Bueno realmente quería titularlo: cosas raras que te PUEDEN pasar durante el embarazo en el primer trimestre y nadie te avisa, pero me parecía demasiado largo y tedioso, cualquiera lee este título y dice ufff si ese es el empiece me duermo en el post, pues no os vayáis aún, sigo viendo y viviendo la vida y mis post con humor y amor. O lo intento…

Es posible que más adelante tenga que escribir el volumen dos de este post pero de momento, en la semana 11 que estoy( si, lo público más adelante por un tema confidencial, el mío: aún no lo sabe casi nadie) estas son las cosas raras que me han pasado y nadie me había avisado:

Uñas largas: me crecen a una velocidad descomunal y sospecho que el pelo también, de los todos lados. Cosa que ahora mismo me da igual pero cuando goce de un santo barrigón, ¿quien será el guapo que me corte las uñas de los pies? -Dice ella mirando de reojo a él que no tiene ni idea de lo que aún le espera MÁS-.

Ogro: sabía que iba a tener cambios de humor debido a las hormonas pero no tragarme ni yo, no aguantarme ni yo, con lo maja que soy…pues no, estoy insoportable y ahora mismo tomaría distancia conmigo misma.

Náuseas nocturnas: soy consciente que no todo el mundo tiene mi empiece de embarazo gracias al cielo pero a parte del malestar, acidez, náuseas de todo el día, tener que despertar unas mil veces por noche con ganas de vomitar… eso no me lo esperaba.

Odio la comida pero solo quiero comer: ese relax de las náuseas que te da el comer pero no quiero comer porque tengo nauseas¿puede ser algo más contradictorio? Continuo asco que sólo se relaja cuando comes pero al segundo de tragar, asqueas… pues ya van dos kilos de más.

Verrugas: sospecho que me estoy convirtiendo en hombre lobo, entre las uñas, pelos, falta de humor y las nuevas protuberancias, no me siento de lo más sexy. Tanto desear estar embarazada y mira: la vida te da sorpresas, sorpresas te da la vida… el cambio de ph y la cantidad de hormonas que fluctúan en tu cuerpo como Pedro por su casa, te pueden salir verruguillas en cualquier parte del cuerpo.

Ya no entro en la cantidad de sueño indomable y cansancio por qué sobreentiendo que ya son conocimientos mundiales.

Dejo esto para la posteridad porque creo que en el futuro lo olvidaré vistas mis amigas ya madres. Es como si les pasaran la Luz esa de borrar memoria de men in black, alguna recuerda el sueño, alguna recuerda alguna pequeña molestia pero la mayoría ya han olvidado “esos primeros tres meses” que a mayor o menor medida de efectos, hay muchos cambios dentro del cuerpo de la mujer y eso es impepinable.

Embarazo

Primer trimestre

Hoy…

Embarazo
4/ 16 semanas

Mari sabidill@s

Navegando por Instagram he caído en la cuenta de una mami la cual en su última foto se defendía de la alimentación que le da a sus hijos y no es la primera, de hecho creo que es una de las cientos y cientos de madres que se han tenido que defender por dar un ganchito a su hij@. Me acuerdo de hace un tiempo alma cupcakes se le echaron encima por qué en una fiesta su pequeño comía un aspito.

¿Estamos locos o nos gusta demasiado criticar? A mi gusto todo me resulta patético. Con el tema de la alimentación, yo tuve la suerte que mis padres ya me inculcaron con naturalidad lo único que yo veo coherente: el sentido común. En este mundo que dar un petit suise es un crimen y una mandarina es lo mejor creo que nos estamos pasando. Ahora mismo reina el radicalismo del cero azúcar, todo Bio, incluso los niños ignoran ciertos alimentos entendidos como nocivos, no es que escojan no comer sino que no saben que existen. Sé que es complicado entender la palabra “escoger” en un peque porque realmente es el padre que escoge que come su niñ@ pero era una forma de explicar que simplemente se prohíbe, ni siquiera se explica, simplemente no, nunca porque es malo.

También decir que me hace mucha gracia la frase que tanto se utiliza el otro bando no radical(perdón por decirlo así pero es para que se me entienda)“ yo comía algún bollicao y mira que sano estoy” si, sino te quito razón pero creo que lo razonable es que pudiendo comer algún bollicao, incluso algún donuts, lo importante es crear una buena base, unos buenos hábitos y un sano sentido común.

A mi estos padres radicales que su hijo de tres años ni siquiera sabe que es el chocolate… dentro de mi respeto es una pequeña locura, me recuerda a los padres que no dejaban hacer nada a sus hijos cuando yo era adolescente y luego en la calle eran los peores. Lo cierto es que no sabemos si dentro de unos años ese crío que prohibían conocer el chocolate, luego lo busca como un adicto a la coca, no lo sabemos pero sinceramente, no me extrañaría.

Creo que con toda la información que tenemos(frase muy recurrente de los radicales) precisamente podemos: primero: respetar a los demás, no somos animales, la información es saber pero no perdamos la educación por favor, quien tenga interés buscará esa información pero ni yo, ni tú somos nadie para imponer ni criticar nada a nadie. Segundo: desayunar fruta con algún hidrato poco elaborado y de larga absorción, tipo tostadas, comer algo verde con una proteína para mantenernos fuertes y aguantar la tarde, merendar algo para no entrar hambriento a la hora de cenar y cenar suave pero que alimente es lo que yo entiendo como saludable y sentido común. Que mi cuerpo necesita más una manzana para merendar que un bollicao es algo que se tiene que entender, no obligar ni denigrar y si una tarde me como ese bollicao que me quiten lo “bailao”.

Y precisamente es esa la base que yo creo: mueve el cuerpo, mueve la mente y respeta a los demás y sobre todo respétate a ti mismo que cuidándote y repito con sentido común duráremos muchos años sanos y felices.

No soy tonta o quizás a veces si pero eso no me hace peor, no soy demasiado delgada ni gorda, no engordo si tú eres un acomplejado, no soy estúpida pero a veces me harto, no soy blanda o quizás en ocasiones y encantada, no estaba mejor de rubia, simplemente no es importante, no soy falsa eso no, no como mal y ni siquiera te importa pero mucho menos soy vegana, no soy creída, si presumida, me gusta cuidarme cuerpo y mente, no soy puta, simplemente son dueña de mi cuerpo y de mi vida, sigue sin importarte, se me pasa el arroz… ponte en mis zapatos antes de hablar, no sabes nada. Infantil y con mucho orgullo, conlleva mucha responsabilidad saber divertirse, loca, no lo suficiente, fea, me parece bien si me lo dices bien pero nunca, nunca, nunca opines juzgando y sin criterio a los que quiero.

@thesweetwords_l.a

-Emocional, ¿yo? Por supuesto-

Soy bastante consciente de mi misma, a veces soy puro sentimiento y me gusta. No pretendo enmascarar nada y ni siquiera reprimirlo, cuando lo hago acabo enfadada y “enferma” de mi misma. El juicio es una parte de la experiencia humana pero me trae sin cuidado si soy políticamente incorrecta en ocasiones si es por mostrarme como siento. La gente opina sin despeinarse pero mostrar lo que siente es demasiado o eso se cree popularmente, pues mi educación me enseñó a mostrarme tal cual, no para persuadir, ni querer modificar a nadie y mucho menos para dar lastima tampoco quiero me influencien a mí, ni me corten, ni me quieran cambiar. Mostrar lo que siento: risa, dolor, decepción incluso miedo no me debilita sino que revela humanidad y conciencia para lo bueno y para lo malo.

Creo fuertemente en la felicidad y que si quieres ser feliz primero tienes que querer serlo pero no creo que sea lo único en la vida. La vida por suerte es una montaña rusa, una línea llena de altibajos y hay que vivirlos, sentirlos, experimentarlos, forma parte de aprender, madurar, vivir. Vive los bajos y exprime los altos, o eso creo yo. Si siempre perduráramos en la misma línea nos costaría apreciar La Paz de la constancia.

A pesar de mis emociones y aunque a veces me tachen de neurótica o “excesiva”, cuesta poco insultar sin saber la realidad de las personas, frecuentemente soy quien toca más los pies en el suelo, mi realidad es mi todo, lo que siento y lo que hay, en el sentido más lógico y razonable, y en lo que me hace sentir. Creo que lo emocional significa no esconderse, significa fortaleza y aunque a veces duele, significa sentir, vivir, aprender… Me equivoco tantas veces que se puede confundir con costumbre pero forma parte de ese aprendizaje y eso solo refuerza la ideas, -pide perdón- de corazón, date cuenta y sigue… creo que esto tampoco se usa, lástima.

¿Estás desacuerdo? Ok, perfecto, gracias a la vida no todos somos iguales y nos permite aprender unos a otros.

The Sweet Words The Sweet Words The Sweet Words

Muerte

Muerte es el concepto que más controversia, más discusión nos trae de cabeza a las personas. Algunos al leer eso os asombrará primero que sea el primer post de 2019 y segundo, es probable que dudéis de lo que digo y os vengan a la mente palabras más controvertidas y con más jugo, como: amor, vida… me explicaré en orden: Muerte es el primer post de 2019 porque para mí es la palabra, nombre, concepto que más miedo me da del mundo e intento encontrar sentidos diferentes o al menos entender de dónde me vine tanto temor(soy un pollito que aprende o lo procuro aunque me caiga mil veces), pues ese temor me lleva a explicar porqué MUERTE, pues me he dado cuenta que seas quien seas, vengas de donde vengas o creas lo que creas, todos nos preguntamos cosas sobre la muerte, la pérdida de vida, seguramente porque todos pasaremos por ello y nadie puede volver a explicarnos como SEGURO será. Hay muchas muertes beneficiosas de las que yo me intento alimentar para transformar la palabra, como: una nueva etapa, el fin de algo, “matar” una relación dolorosa, tóxica (ya sea familiar, de amistad, de amor…), incluso listas de cosas que quiero hacer antes de morir(dar vida, mucha vida antes del no sé, la muerte)o también hay muchas creencias ya concebidas: católica, budista, etc. pero nadie sabe seguro, seguro que sucederá. Creer es poder, no es saber.

Esa curiosidad, totalmente humana nos despierta a muchos ese morbo a saber, a entender la muerte en todos sus abanicos disponibles, algunos en forma de preguntas, otros en forma de aceptación de creencias ya creadas y otros, otros no se preguntan en mi opinión por un miedo parecido al mío, lo único que yo soy culo de mal asiento: a parte de los deseos naturales de: “que no duela por favor” y “que sea en las mejores condiciones y de aquí a muchos, muchos años” -puaaj escribo esto y ya me entra algo de ansiedad, mareo- también me gustaría saber que pasará conmigo luego, no este body que entiendo que es limitado, los años lo demuestran, la ciática, el lumbago, las arrugas, la falta de habilidades, cositas que podemos ayudarnos, cuidándonos un poquito pero mi pregunta es: ¿y todo esto que he aprendido?, ¿el yo interior?, lo que llaman alma¿se acabó?. El caso que en nuestra vida actual lo que más nos acerca a la muerte y nos sacia o eleva un poco el morbo son muchas de las serie que se repiten con diferentes formatos y distintos actores pero todas van sobre muerte y psicología humana ante y frente a ello: CSI, CASTLE, MENTES CRIMINALES… y si aún no estáis convencidos que MUERTE es la palabra que más atrae del mundo pongamos dos televisores, una con una boda real y otra con un suceso real. Sí, el primer día la audiencia de la boda será alta pero en menos de 72h la del suceso habrá “ganado”, somos patéticamente curiosos para lo bueno, malo, superficial y algunos para lo más intenso pero todos tenemos eso que llamamos empatía y en algún grado morbo y querremos saber sobre la víctima, el porqué y quién.

Pues voy acabar diciendo lo único que creo cierto: que la muerte es el suceso que más querríamos entender pero nos cuesta porque no hay nada cierto.

Nuevo comienzo 2019, que nos deparará la vida estos 12 meses…

Vida muerte
Ilumina

Enfadada conmi-ti-go

Procuro ser feliz aunque a veces me es difícil, en contados momentos no me soporto a mi misma y muchas otras veces no soporto al resto del mundo. Si, lo he dicho: no soporto al resto del mundo. Viniendo de alguien que escribe al mundo desde hace años, me hago un flaco favor pero siempre he dicho que erais mi ventana de respiro, mi desahogo desconocido… adoro observar a la gente, lo he dicho mil veces, imaginarme sus vidas, sus sueños pero a veces cuando interactúo con algunas…prefiero estar con mis gatos. Me explota la cabeza pensar que somos los seres más evolucionamos del mundo o eso creemos y usamos ese “poder” para ser subnormales. No hablo de los enfermos, violadores, asesinos, locos, hablo de los que nos creemos normales, seres que podríamos ser amables, divertidos y solidarios, nos dedicamos a mirarnos el ombligo, a compadecernos, a esperar que hagan las cosas los demás y encima nos creemos mejor por ellos y criticamos. Nos puede el egoísmo.

Como veis ando un poquitín cabreada con el mundo, la literatura y la poesía a pasado al realismo más burdo, esto se me pasará con los días y mi rutina volverá a invadir mi vida, mis risas, mis mongoladas y mi busca de la felicidad pero ciertas penosidades cuestan de borrar, soy lentita para estas cosas, no tiene nada que ver que la que escriba sea Escorpio como he escuchado varías veces estos días, tiene que ver con lo que quiero vivir, cómo lo quiero vivir y sobretodo cómo entiendo la vida, estos días he tenido que escuchar, callar y hacer cosas que no van conmigo(sobretodo escuchar y callar) pero lo he hecho por amor y aunque lo haría mil veces más ahora mismo ando un poco descompuesta. Por suerte esto desaparecerá con los días, aprenderé otra lección más y volveré. @thesweetwords_l.a

Mundo
A veces se te hace un mundo, a veces lo tienes a tus píes

Tocar los huevos

Pon tú el título

Reencontrar la Magia

Este fin de semana no escribí porque no me sentía con ganas porque ha pesar que es un blog personal pretendo aportar cosas, incluso enseñar mis aprendizajes o aprender explicándolos y por temas personales no me sentía con ganas de ello pero si me ha echo llegar con los días a unas conclusiones: ¿quién no tiene malos días, meses pochos e incluso temporadas bajas? Pues quién niegue esto, es que se sabe escuchar poco, ya que una estrella brilla más cuando más oscuridad tiene, es decir, no podemos subir a volar cuando nunca has estado abajo. Cierto es que muchos buscamos una estabilidad, una paz, una tranquilidad más o menos continua pero hay que ser sensato, los sentimientos fuertes están en los picos, un electrocardiograma lineal es un corazón muerto y nadie quiere eso, al menos nadie que quiera estar vivo y sentirse vivo.

Todos tenemos dolores de cabeza dentro de nuestras rutinas y quizás en la vida tenemos que pasar ciertas cosas, burocráticas y/o sentimentales horrorosas pero tenemos la mano y el poder para cambiar la aburrida rutina y recobrar la Magia del día a día a pesar de todo, estas son algunas ideas:

– Planifica tu ocio. Igual de importante es organizarte la semana para tener cierto orden y llegar a todo, como planearte el fin de semana. Busca ideas, sitios, donde comer cosas nuevas, visitar algo que te apetezca, cómprate palomitas para una peli y manta… el previo a veces es más o igual emocionante que la acción.

– Escucha en bucle una canción que te apasione, siéntela, cántala, imita al cantante, vuélvete loco.

– Escribe notas bonitas, divertidas y déjalas en sitios que la gente las pueda leer. Es un gesto mínimo que puede hacer más llano, más feliz el día a cualquiera y eso alimenta nuestro bien estar, te lo aseguro. Si no lo ves imagínalo, magia y si puedes mira su reacción, mejor, hay sonrisas que te hacen ganar vida.

– Haz una excursión por tu ciudad y saca fotos sin pensar mucho. Páginas como civitatis hacen rutas curiosas por tu ciudad pero no hace falta pagar nada si no quieres, piérdete por tu ciudad y déjate llevar…

– Acepta tus sentimientos. Que estás bien, pues genial, que estás jodido, pues no pasa nada, tienes todo el derecho a sentirte como te sientas pero párate a pensar: ¿qué puedo sacar de bueno de sentirme así? En el momento es complicado y encima estarás cansado de escuchar estas cosas pero es que es así, todos tenemos derecho a estar echos polvo y tenemos que aprovechar para aprender o al menos saber que esa situación no será para siempre, no tienes la exclusiva del “desgraciado”. Ponte la canción que te haga llorar, la peli que te haga sentir, siente fuerte, y rómpete por dentro que luego ya montaras las piezas.

– Ahora una mezcla entre dos ideas y que yo aconsejo fervientemente: hazte una lista de música que te encante, ponte una deportivas y vete andar por la ciudad con tú melodías a toda mecha, te aseguro que desconectas, vuelas…

– Apaga el móvil, la televisión, el ordenador, ponte cómod@ y haz una lista de todo lo que sueñas hacer: cosas asequibles como montar a caballo o los sueños y locuras que te apasionaría realizar. Que la lista sea gigante o al menos bien trabajada en tu mente y ya luego investiga cómo llevar a cabo esas cosas.

– Por último, muchos coach de la Salud mental y física aconsejan salir de zona de confort de vez en cuando. Tenemos que ser disciplinados y conscientes para llevar una vida sana corporalmente y sobretodo mentalmente pero de vez en cuando: habla con un desconocido, busca a alguien por internet que no ves hace años, sal sin pensar en el mañana(con cabeza pero sin reloj)…

Si pones en práctica alguna o tienes otras que me puedas ayudar escríbeme por Instagram @thesweetwords_l.a.

Hasta el próximo mágico día Sweet.

Mamá quiero ser minimalista. Tips.

Si quieres invertir tu tiempo y tus recursos en las cosas que sean importantes para ti, quieres ser minimalista. Si quieres apostar por ti y tu felicidad, quieres ser minimalista. Si quieres una vida plena, ya eres algo minimalista.

No pretendo engañar a nadie, soy feliz comprando ropita p( o creo que lo soy)y cuando recibo regalos pero con el tiempo te das cuenta que la felicidad no se basa en esas cosas, al menos no la duradera, si no que sale de nuestras experiencias, de lo que nos llevamos de ellas y del sentido que acaba dando a nuestras vidas.

Ser minimalista consiste en equilibrar lo que tienes, lo que realmente necesitas y quieres de corazón.

Tips: soy/ quiero ser minimalista:

1- kalm please: Simplifica tus preocupaciones, céntrate en lo verdaderamente importante. En realidad nos estresamos por multitud de cosas que no son importantes, que simplemente se arreglarán o que no podemos hacer nada para cambiarlas, entonces, ¿para qué preocuparse? Pues calma, párate un segundo y razona si realmente es grave. El dinero sólo es dinero. Tener no es todo. Tener no es necesidad. Y sobretodo no te preocupes por cosas que no sabes, por futuribles que sólo están en tu cabeza, no cruces puentes antes de llegar a ellos.

2- Love, Love, Love. Cuida a quien quieres, no a quien quieras o intereses, a quien quieres de corazón. Amigos, familia te proporcionarán momentos de felicidad, valoraros, aprécialos por lo que son. Sé agradecido.

3- Coherencia: Equilibra lo que piensas con tu vida: quieres estar sano come sano. Ágil, entrena. Muchos se quejan de lo que se provocan ellos mismos. Céntrate.

4- Eco: Sé consciente del planeta, sé sostenible, es el futuro por donde pasarán nuestros pies, donde estará el aire que respiremos, donde hallaremos vida. Cuida tu alrededor.

5- Tic-tac: Eres el dueño de tu tiempo, decide tú qué hacer con él. No, gracias: a veces cuesta decirlo y no nos gusta escucharlo pero haz lo que realmente te apetezca respetando a los demás pero no te obligues. Tú vida es tuya, tú tiempo es tuyo.

6- La felicidad está en las pequeñas cosas. Frase más recurrente que el tómate en el pisto pero es cierto, quién no flota cuando le besa el/la que desea, cuando te pierdes entre páginas o en esa canción o cuando te invade el dolor de tripa compartiendo risas con unos amigos. Eso es felicidad y no necesitas más.

7- Crea oportunidades, haz cosas, ponte mini retos. Con poco puedes conseguir lo que te propongas y cada vez más. Te sentirás útil, fuerte y una cosa lleva a la otra, sube el autoestima. No te compares. Tú eres tú.

8- Otra repetición pero yo la pongo en mayúsculas: SÉ POSITIVO. Relativiza los problemas y simplifica las cosas. Nada es imposible. Las sonrisas llevan a sonrisas. A mí personalmente me resultan una cárcel las personas constantemente quejicas y negativas, todos tenemos “mochilas”, pasado, miedos, cosillas y no por ellos nos revolvemos en la mierda. Luchamos, aprendemos y sobretodo vivimos, estando aquí-ahora y disfrutando del momento es lo que te lleva al minimalismo, a centrarte en disfrutar hoy.

9- Ordena, es más, tira lo que no necesites: así ordenarás menos y podrás hacer cosas que te apetezcan de verdad. Lo minimal y el orden ayudan a relajarse y a aclarar la mente. El orden da paz.

10- Menos es más, comprar, comprar, comprar, ¿en serio lo necesitas? Si es que si, ok pero si es que no o no estas seguro, olvídalo, si realmente no es una necesidad lo olvidarás y necesitarás comprarte otra cosa inútil para creer que somos felices y no. No confundas querer con necesitar, son cosas muy distintas aunque la publicidad y el consumismo nos lleven a ello. No necesitamos todo lo que queremos.

www.thesweetwords.com
@thesweetwords_l.a
APRECIA EL PROCESO Y NO TE OBSESIONES POR EL RESULTADO. EL ÉXITO DE UNA VIDA PLENA ESTA EN DISFRUTAR CADA MOMENTO.

Imperfectamente perfecta

Para muchos de vosotros os parecerá una auténtica tontería lo que voy hacer hoy pero para mí es un paso enorme en mi evolución personal:

www.thesweetwords.comwww.thesweetwords.com

http://www.thesweetwords.com

Presento mi mancha de fresa, técnicamente llamada Angioma plano o mancha de vino de oporto, nací así, es mía y de nadie más. Sí, me cuesta exponerme aunque para muchas personas será una soberana tontería pero para mi no, de hecho estoy escribiendo estas líneas y ando dudando pero espero que sirva para sacarme otra mochila pesada de encima. La foto es bonita, no se ve toda la magnitud de la mancha, me ocupa desde la planta del pie a…. arriba y por ambos lados de la pierna pero mi maravillosa persona que me acompaña cada día me ha ayudado a verme más bonita naturalizando el tema y haciéndome fotos sin recortes, ni retoque. Gracias ka.

Dejando aparte mi valor personal como ser humano, bueno o malo, mejor o peor, éste es un tema puramente estético, en apariencia meramente superficial pero ha sido un problema en mi vida. He pasado por experiencia vitales más duras que esto y he sabido superarme y reforzarme pero esto no.

Como Sweet Words repito en muchos post el valor de la persona, de la opinión personal y del crecimiento humano pero cuando vivimos en sociedad las opiniones o mejor dicho, las críticas, nos afectan y en un país que la envidia y el critiqueo es el pan de cada día tener una pequeña imperfección superficial te puede convertir en una diana de burlas. Durante más de treinta años he tenido que escuchar frases como: “madre mía cómo vas así, te has quemado”, “qué asco”, “tan bonita de cara y eso tan horrible”,”por eso eres tan presumida con el resto”,” yo de ti no iría ni a la playa”, “no te da vergüenza”, etc,etc,etc… y la más recurrente, “porque no te la has sacado”. Pues no lo hecho porque no pueden porque admito que esto me ha hecho sentir pequeña y horrible infinidad de veces pero médicamente no pueden eliminarla, no hay garantías que desaparezca y/o que las cicatrices y los dolores puedan ser peores. Se pueden eliminar este tipos de manchas en cara y en bebés pero en los ochenta que nací yo, no y mis padres me veían tan hermosa(por la experiencia de traer una personitas al mundo) nunca pensaron que fuera un problema, de hecho hasta mi adolescencia no eche cuentas de mi pequeña diferencia, gracias a mis padres, a los dos(lo único que mi adolescencia empezó pronto). Ah y no me olvido de las frases de compasión que son casi peor: “pobrecita”, “jooo, vaya, que penita”, “que putada” y la más escuchada: “eres tonta”, “es una atontada”, “eres muy tonta”. No lo digo orgullosa pero cada uno pasa las cosas como sabe y sobretodo cómo puede. No critiques lo que no te tocó vivir, ni sentir. Si no sabes que decir, no digas nada porque aunque es cierto que en ciertas cosas <digas lo que digas> es un error o se interpretará mal, más vale callar o simplemente decir “comprendo, no pasa nada”.

Bueno lo dicho a muchos os parecerá una soberana tontería estética pero yo lo he vivido en mi piel y fue distinto, desde: no llevar pantalón corto a no atreverme a desnudarme delante del chico que me gustaba por complejo.

Hoy lo hago público y igual que respeto a los que les parece una tontería porque racionalmente lo es: estoy sana, sólo es estético, no me falta nada, no tengo dolor, no tengo realmente nada, cuando vas a port aventura y un grupo de chicas se te queda mirando, señalando, cuchicheando(cosa que pasa mucho) y con risitas, de alguna manera: duele, así que también pido respeto para mí diminuto valor de decirlo hoy aunque seas una minuedad. Veo angelitos como Paola Antonini que me anima a que me dé igual todo(sobre esto), ella con unos valores espectaculares y una asombrosa belleza a echo de una tragedia porque sí fue una desgracia( lo mío no, mi fresa es natural e indolora) dar un mensaje muy positivo, de fortaleza, aceptación y respeto. Me saco el sombrero, toda mi admiración @paola_antonini.

También quiero añadir y admitir en público(por curación personal)que esto me ha hecho equivocarme en repetidas veces pero hoy se va a convertir en mi bandera de lucha. Mi inseguridad en ciertos momentos me han hecho tomar decisiones erróneas, buscar aprobaciones equivocadas y en personas que no me aportaban nada y actuar de forma que no va con mi ética, pido perdón pero también esta misma inseguridad a permitido que ciertos humanos la hayan usado para dejarme como una mierda y sin saber nada de mi fresa. Me explico, cuando tú estás de bajón en la vida, hay cierto energúmenos que perciben esa baja energía, esa debilidad o incluso la bondad del que tienen delante y aprovechan esa apariencia que creen débil para menospreciar, dejar mal a esa persona, ridiculizar y/o machacar. Con los años te das cuenta que estos seres se sienten la peor mierda del mundo o lo son y sólo procuran hacer de menos para sentirse mejor momentáneamente pero cuando el espejo les devuelve el reflejo se dan asco. Sólo los más cercanos a mí y de mi día a día sabrán que tengo carácter, mucho más de lo que aparento pero me gusta La Paz y la armonía pero cuando digo basta es hasta aquí, fin. Antes y a veces ahora(intento mejorar) soltaba mi “sobrepase” con cierta agresividad pero con los años me he dado cuenta que el estilo agresivo es que quizás funcione para algo concreto pero en conjunto empeora la relación con la persona sobre la que lo estamos ejerciendo y no consigues realmente lo que quieres y necesitas. Yo ya he optado por aprender, enseñar lo poco que sé y si no, ignorar como buena escorpión(cosa que diría mi yaya) o te amo o nada, muerte. Me ido un poco por las ramas pero quería referirme que somos un todo, por dentro y por fuera.

Poco más a decir, sólo gracias por leerme y si con esto ayudo a una sola persona con inseguridades(quizás yo misma)… bienvenido y gracias a ti.

www.thesweetwords.com@thesweetwords_l.a

Email: thesweetwordss@gmail.com